Kako pobijediti proljetne alergije

proljetne alergije

Proljeće je doba godine koje mnogi s nestrpljenjem očekuju. Međutim, za one koji pate od sezonskih alergija, proljeće može donijeti niz neugodnih simptoma. U nastavku donosimo koji su uzroci proljetnih alergija, njezini simptomi te kako liječiti proljetne alergije.

Uzroci proljetnih alergija

Glavni uzrok proljetnih alergija je pelud. Drveće, trava i korovi oslobađaju ove sitne zrnca u zrak kako bi oplodili druge biljke. Kada osoba koja je alergična na pelud udahne ove zrnca, imunološki sustav može reagirati kao da su štetni, što rezultira simptomima alergije.

Simptomi proljetnih alergija

Simptomi proljetnih alergija mogu varirati od blagih do teških i mogu uključivati:

-Kihanje
-Curenje nosa ili začepljen nos
-Svrbene ili vodene oči
-Kašalj
-Umor

Liječenje proljetnih alergija

Iako ne postoji lijek za alergije, simptomi se mogu kontrolirati na nekoliko načina:

Antihistaminici mogu pomoći u ublažavanju kihanja, svrbeža, curenja nosa i suzenja očiju.
Dekongestivi mogu olakšati začepljenost nosa.
Nasalni steroidi mogu smanjiti upalu i začepljenost nosa.
Imunoterapija (alergijske injekcije ili tablete) može biti opcija za ljude s težim simptomima koji ne reagiraju na druge tretmane.

Prevencija

Najbolji način za sprječavanje proljetnih alergija je izbjegavanje izlaganja peludu. To može uključivati:

  • Ostajanje unutra tijekom dana kada je broj peludi visok
  • Nošenje sunčanih naočala i šešira kada ste vani kako biste smanjili količinu peludi koja ulazi u oči i nos
  • Tuširanje i pranje kose nakon boravka na otvorenom

Proljetne alergije mogu biti neugodne, ali s pravim tretmanom i prevencijom, simptomi se mogu držati pod kontrolom. Ako mislite da imate proljetne alergije, najbolje je posjetiti liječnika koji može postaviti dijagnozu i preporučiti odgovarajući tretman. Ne dopustite da vam alergije pokvare uživanje u proljeću!

Ana I. , Foto: Freepik